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Méditer sur la plage

COACH DE VIE

ABORDER LES PROBLÉMATIQUES DE LA VIE PERSONELLE

Coaching de vie - Domaines d'intervention

Le coaching de vie aborde toutes les problématiques de la vie personnelle. Un choix s'offre à vous, subir ou devenir acteur de votre vie. 

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Se connaître

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Gestion du stress

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Confiance en soi

Estime de soi

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Initier de nouveaux comportements

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Gérer ses émotions

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Prendre sa vie en main

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Améliorer sa communication

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Nouveau projet et stratégie de réussite

Coaching de vie
ou
Coaching personnel

Pierres de Sens

Qu'est ce qu'un coach de vie ?

C’est un guide, un accompagnant neutre qui va aider une personne à révéler ses potentialités, ses ressources, pour trouver la solution la plus adaptée et reprendre sa vie en main. Cette approche est réalisée dans un cadre privé ou professionnel.

Telle une promenade en forêt, je vous invite à vous évader et prendre l’air. Laissez émerger des sentiments de calme, de détente, et de contemplation.

L’accompagnement individuel vous invite à l'introspection et la découverte de votre essence. Écoutons cette petite voix intérieure, cette intuition qui vous veut du bien.
 
Observons votre beauté personnelle, reprenons racine et accueillons le vide qui permet le renouveau à l’image de la nature.
 
Décidez ici et maintenant, de la réécriture de notre vie.

  • Vous avez une problématique

  • Vous souhaitez développer votre confiance en vous & votre estime de vous 

  • Vous vous retrouvez bloqué, souvent dans le même type de difficulté.

  • Vous êtes prêt à surmonter vos peurs et à mettre fin aux discours négatifs qui vous empêchent d'avancer.
    Vous savez ce que vous voulez dans votre vie, mais vous ne savez pas comment en faire une réalité.

  • Vous êtes prêt(e) à créer le prochain chapitre de votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer

  • Vous êtes prêt à mettre vos idées en action.

  • Vous souhaitez prendre de nouvelles habitudes.

  • Vous voulez devenir plus efficace

  • Vous souhaitez travailler sur votre communication et votre rapport aux autres

  • Devez affronter des problématiques de retour au travail après une période difficile

Cet accompagnement est fait pour vous si : 

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Notre approche

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Après la clarification de l'objectif du coaché, notre approche repose sur 3 phases :

  1. On s'assure que les fondations sont solides. Au besoin, on renforce les fondations grâce aux thérapies brèves qui vont permettre de nettoyer les blocages inconscients.

  2. On apprend à mieux se connaitre via des outils tels que l'ennéagramme, la ligne de vie, les valeurs, les qualités...)

  3. On peut alors commencer la phase de coaching "classique" et la mise en place d'actions concrètes par le coaché permettant d'obtenir les résultats souhaités.

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Avec quoi repartez-vous ?

L'essence du coaching

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