Séance de coaching de vie

Description du service

Reprenez les commandes de votre vie Passez du sentiment de subir à celui de choisir. On attend souvent "le bon moment" ou un déclic extérieur pour changer. Pourtant, le changement commence par une décision : celle de ne plus accepter une situation qui ne vous épanouit plus. Mon rôle est de vous accompagner dans cette transition. Le coaching de vie n'est pas une thérapie sur le passé, c'est un accélérateur de solutions pour votre futur. Nous ne cherchons pas "pourquoi" ça bloque, mais "comment" vous allez avancer. 6 Défis du quotidien : Est-ce que vous vous reconnaissez ? - Le coaching est une réponse concrète à des blocages spécifiques. Voici les situations que nous transformons ensemble : - Le sentiment de stagnation : Vous avez l'impression de tourner en rond, d'avoir perdu votre "feu sacré" ou de subir une routine qui n'a plus de sens. - La difficulté à dire "Non" : Vous vous faites passer après les autres, vous vous sentez débordé(e) et vous avez besoin de restaurer vos limites. - Le manque de confiance : Ce syndrome de l'imposteur ou cette peur du jugement qui vous empêche d'oser de nouveaux projets (personnels ou pro). - Le carrefour de vie : Un divorce, un départ à la retraite, une reconversion... Vous avez besoin de clarté pour entamer ce nouveau chapitre. - La gestion des émotions : Le stress, l'anxiété ou la colère prennent trop de place. Vous voulez retrouver de la sérénité et un équilibre intérieur. Le déséquilibre vie pro / vie perso : Vous ne débranchez jamais. Vous cherchez comment réussir sans sacrifier votre santé ou votre famille. Ma Méthode : Un partenariat vers votre autonomie Mon accompagnement est basé sur une écoute active, sans jugement, et l'utilisation d'outils concrets. Chaque séance est un pas de plus vers votre objectif : - Clarté : Identifier ce que vous voulez vraiment. - Action : Lever les peurs et mettre en place des étapes réalisables. - Résultats : Ancrer de nouvelles habitudes pour que le changement soit durable. Faites le premier pas : Votre Séance Découverte Offerte