Coaching individuel
Le coaching c'est :
Un processus d'accompagnement qui crée un espace de réflexion bienveillante et sans jugement. Son objectif est de vous permettre de découvrir votre plein potentiel, de lever vos blocages et de retrouver un alignement entre vos valeurs profondes et vos actions quotidiennes.
Le coaching c'est aussi :
Un partenariat structuré et orienté vers l'action qui vous aide à clarifier vos objectifs, à mobiliser vos ressources et à développer de nouvelles stratégies pour atteindre des résultats concrets et durables, tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
Le coaching est fait pour vous si :
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Vous avez une problématique
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Vous souhaitez développer votre confiance en vous & votre estime de vous
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Vous vous retrouvez bloqué, souvent dans le même type de difficulté.
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Vous êtes prêt à surmonter vos peurs et à mettre fin aux discours négatifs qui vous empêchent d'avancer.
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Vous savez ce que vous voulez dans votre vie, mais vous ne savez pas comment en faire une réalité.
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Vous êtes prêt(e) à créer le prochain chapitre de votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer
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Vous êtes prêt à mettre vos idées en action.
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Vous souhaitez prendre de nouvelles habitudes.
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Vous voulez devenir plus efficace
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Vous souhaitez travailler sur votre communication et votre rapport aux autres
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Devez affronter des problématiques de retour au travail après une période difficile
Le coaching est aussi fait pour vous si :
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Vous êtes manager et souhaitez acquérir des compétences de management et de leadership.
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Vous avez ou allez changé de fonction, de société ou reçu une promotion en interne.
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Vous souhaitez travailler sur le syndrome de l'imposteur, la confiance en soi et l'estime de soi.
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Vous avez envie de prendre de nouvelles habitudes, de mieux gérer les problèmes ou d'améliorer vos prises de décisions
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Vous sentez que le cadre de travail vous échappe et que votre travail prend le pas sur votre vie privée.
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Vous percevez de la tension de la part du groupe vis-à-vis de vous
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Vous avez perdu votre identité professionnelle
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Vous ne savez plus comment gérer la pression qui vous est imposée, trouver l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Vous souhaitez développer des stratégies pour gérer le stress, améliorer la résilience et favoriser votre bien-être global.
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Vous souhaitez améliorer votre communication vis-à-vis de votre équipe et de votre direction.
Sylvie
"Apprendre à mieux,ou tout simplement se connaître est la base de toutes choses. On parvient à mieux fixer ses objectifs (personnel, relationnels et professionnels).
C'est une vraie rencontre avec soi, dans un cadre bienveillant, de non jugement et avec professionnalisme.
J'ai apprécié les différents outils proposés."
Manon
"Super coaching, des révélations qui j’en suis sure vont me permettre d’avancer…
Coach impliquée et toujours à la recherche de savoirs pour accompagner aux mieux les personnes! Merci!"
Nicolas
" Mes changement. Je me met moins de pression, j'essaye de ne pas prendre les choses personnellement quand ça ne fonctionne pas mais j'avoue qu'il faudra du temps. J'ai également décidé de prendre du temps pour moi plutôt que pour les autres. J'ai pu discuter de tout, sans aucune retenue ni jugement."
Laurie
" A la fin de mon coaching, je suis capable de poser mes choix. Je me respecte et surtout je suis capable de dire non. Je suis une
personne impliquée, compétente, humaine et j’ai beaucoup à donner. J'ai trouvé mon chemin d''épanouissement"